体臭改善のために
人に言えない体臭の悩み
あなたの周りに（あなたが体臭でお悩みだとしたら、あなた以外で）、自分の体臭に対して深刻にお悩みの方はいらっしゃるでしょうか？こう聞かれて、「いない」もしくは「分からない」とお答えする方がほとんどではないかと思います。思い浮かぶ方がいたとしても、その人が深刻に悩んでいるかどうかは「分からない」のではな...
こんなあなたにぜひ
自分の体臭が気になる・・・。お出かけ前のシャワーが日課に・・・。食後の自分の体が臭い・・・。体臭で嫌われていると思ってしまう・・・。自分が臭い気がして仕方がない・・・。時々自分で頭が臭いのが分かってしまう・・・。口臭がひどい気がする・・・。ワキガがコンプレックスで、積極的になれない・・・。自分の足が...
原因を把握し対処する
もしあなたが、自分で自分の体臭に気付いているなら、周りにいる他の人にも相当な迷惑をかけている可能性があります。「自分の臭いは分からない」のページでも触れておりますが、自分では自分の臭いが分からないことも多いものです。それは、毎日のように同じ臭いを嗅ぐことにより、嗅覚がその臭いに鈍感になってしまうこと...
なんで汗は臭いのか
体臭の原因のひとつとして、汗をかくこと、いわゆる「発汗」がありますよね。若い頃のスポーツ等による汗は、青春の象徴として好意的に受け入れられ、ドラマや漫画などでも美しく描かれていたりします。ともすれば恋愛ストーリーなどで、密かに好意を抱くスポーツ少年の汗の臭いを受け入れる女の子が登場したりと、その臭い...
食事による体臭
栄養バランスのいい食事やしっかりとした睡眠をとることは、健康な体を作る基本と言えますね。その中でも食事は、まさにそれにより体が形作られる訳で、例えばファーストフードのハンバーガーばかり食べている人の体は、ハンバーガーで出来ていると言っても過言ではない（？）のです（笑）。それ故、食事が体臭に及ぼす影響...
教材などはたくさんあれど・・・。
改めて、体臭の悩みは、今や多くの人が抱えている問題のようです。世の中に、体臭改善のための教材などがたくさん出回っていることが何よりの証拠。それだけニーズがあり、それを求めている人がたくさんいるということです。それでも、1日10分から、しかも自分のペースで実践出来て、効果の実感も早い（※）といったもの...
自臭症とは
自臭症とは、自分が臭いのではないか、それ故周りから敬遠されているのではないかと強く思い込む精神疾患です。他人が咳払いしたり、鼻に手をあてたりするのも、全て自分が臭いからではないかと過剰反応し、人が集まる場所に行けない、人と会話が出来ない、外に出られないなどの症状に陥ってしまいます。ひどい場合にはうつ...
自分の臭いは分からない
自分の臭いは、自分では分からないことも多いものです。家の中でペットを飼っている人の家に入った瞬間に、特有の臭いが充満していることに気付いた経験がある方は多いのではないでしょうか？おそらくその家の住人は、その臭いに気付いていないのです。それは、鼻がその臭いに慣れてしまっているからです。臭いが気になって...
臭いは混ざり合っている
体臭を気にしている人は、少しでも嫌な臭いを自分自身が感じたり、周りの人がそのような反応をしたりすると、すべて「自分の体臭」のせいだと考えてしまう傾向があります。自意識過剰とも言えるかもしれませんが、自分の体臭なのか、別の人の体臭なのか、あるいは別のものが発している臭いなのか、ハッキリと目に見えて明確...
自分の存在を示す大切なもの
今一度基本に立ち返りますが、体臭とは体の表面から発散されるニオイです。つまり、人間であれば、ひいては動物であれば、その度合いはそれぞれではあるものの、皆が持っているものなのです。体臭に悩む人に対する専門医の方のアドバイスなどで「（体臭は）自分の存在を示す大切なものだ（から気にしすぎるのはよろしくない...
スメルマネジメント
スメルマネジメントという言葉をご存知でしょうか？文字通りの直訳で言えば、スメル、つまり臭いを管理（マネジメント）するということになりますが、職場・家庭などにおける（主に男性の）体臭問題に対し、その対策や改善に取り組む活動全般を指してそう呼ぶようです。自分自身の体臭に関して、しっかり対策を打って、周り...
人生のチャンスをモノにするために
体臭が気になり始めると、そのコンプレックスから、人生に対して非常に消極的になってしまいます。考えてみれば、これほど勿体ないことはありません。いくつもの幸せになるチャンスを、ふいにしているかもしれないのです。いい例が、異性に対してのアプローチです。体臭に悩んでいる人は、どうしても積極的になることが出来...
改めて、体臭が気になるあなたへ
世の中に「クサい人」というのは、意外といるのです。いつも同じ服を着ていて、体臭＋服自体の臭いでとんでもないことになっている不潔なオジサン。実は毎日はお風呂に入っていない、パッと見は清潔そうな女性。頭を洗わないから、見た目からして髪の毛がベットリしているフケだらけの男性。あまり出掛けないという理由で、...
改めて、体臭が気になるあなたへ（その2）
体臭が改善されたら、どんな幸せな気持ちになれるだろうか・・・。体臭にお悩みの方が、やるせない気持ちで、そうお考えになるのも、無理のないことです。そして、今までいろいろ試したけれど、ダメだったという方ほど、諦めてしまうものです。ここで改めて言いますが、途方もない夢だなどと、諦めることはありません。体臭...
寝起きは臭い？
モーニングブレスといって、朝起きた時は、口臭が起こりやすいものです。また、普段は体臭の悩みがない人であっても、朝起きた時だけは、自分の体臭が気になるという方も多いようです。一般的にも「寝起きは臭い」などと言われることが多いのですが、それは本当なのでしょうか？そしてそうだとしたら、それはいったい、何故...
体臭レベル
日本人のざっと7人〜10人に1人はワキガであるという話がありますが（→「ワキガは10人に1人以上？」のページ参照）、このワキガ、耳垢が湿っているかそうでないかで分かるという話があります。つまり、耳垢が湿っている人は、高い確率でワキガであるという話なのです。実際、この耳垢というものの湿り具合によって、...
臭い以外の効果
トップページでも少し触れましたが、体臭が改善すると、単に臭いが解消されるだけでなく、体が軽くなったり、多汗や頭痛が治ったりと、いい意味での副作用とでも呼ぶべき様々な効果が見られることが多いものです。中でも、感覚的に、体中に絡みついていたモヤモヤが解消されて、体が軽くなったという感想をお持ちの方が多い...
